Rakstu autors Markuss

autors:

Markuss

Publicēja:

2 Raksti

Autora raksti

• Kā nedēļas laikā zaudēt svaru par 7 kilogramiem un atbrīvoties no vēdera un augšstilbiem
  Dažreiz ne regulāri treniņi "līdz sviedriem", ne stingras diētas nepalīdz zaudēt svaru. Izdomāsim, kādas metodes ļaus ātri zaudēt lieko svaru nedēļas laikā.
  7 Decembris 2023
• Kur sākt zaudēt svaru mājās: padomi un noslēpumi
  Uzzini padomus un noslēpumus, kur sākt zaudēt svaru mājās. Kā motivēt sevi zaudēt svaru, kā arī pareizi ēst un kādi vingrinājumi būtu jāveic.
  29 Novembrī 2023